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Antioxydants
Naturellement présents dans de nombreux aliments les antioxydants ont pour fonction de capter les radicaux libres émis par le fonctionnement normal de vos cellules. Ces radicaux libres sont entre autres responsables du vieillissement des cellules.
La qualité de votre nourriture, la diversité de celle-ci ne permet pas toujours d'apporter à votre organisme les anti-oxydants indispensables à un fonctionnement optimal. Vous trouverez des anti-oxydants dans le thé vert par exemple.
